Het leven waar je altijd van hebt gedroomd
We leven in een wereld waar alles in de vijfde versnelling gaat en zijn dit normaal gaan vinden. We staan de hele dag door ”aan” en nemen vaak pas rust als we op vakantie gaan. Dit eist zijn tol. Fysieke ongemakken worden jarenlang genegeerd omdat we simpelweg te druk zijn om ze te voelen. Yoga kan je hierbij helpen. Niet alleen wordt jij je bewuster van je eigen lichaam, maar ook van gedachtenpatronen en emoties. In je yoga beoefening zul je ervaren dat dit alles met elkaar in verbinding is en elkaar dus beinvloedt.
Wil jij op een zachtere en bewustere manier omgaan met jezelf? Wacht dan niet langer en meld je aan voor een yogales.
Aanbod
Yoga
Kom thuis in je lichaam
Breathwork
Hier begint het allemaal mee
Meditatie
Kalmeer je geest
Retreats
Meer nodig? Om te resetten is het soms nodig even helemaal uit je dagelijkse omgeving te gaan. De natuur in! Want de natuur vergemakkelijkt het contact maken met je eigen natuur. Met behulp van yoga, stilte en de 5 elementen leer je (her)ontdekken wie je bent en wat je wilt, om van daaruit weer door te gaan. Je leert plezier te hebben zonder een doel voor ogen te hebben: kun je jezelf toestaan gewoon even te ‘’zijn’’? Ook is het soms fijn je te kunnen verbinden met gelijkgestemden. Voel je daarin vrij, niets moet, alles mag.
Ik heb de regie over mijn leven
Mijn naam is Wendy en mijn bedrijf Yogis Choice staat voor ‘’de keuze van het yogapad’’. Het jarenlang bewandelen van dit pad heeft mij veel goeds heeft gebracht en ervoor gezorgd dat ik een gelukkig leven leid. Betekent dit dat ik me altijd goed voel en niks meer te wensen heb? Zeker niet! Wat het wel betekent, is dat ik door de yogic lifestyle in contact sta met mezelf en van daaruit bewuste keuzes maak. Ik heb geleerd het leven in al haar facetten te omarmen en het heft in eigen handen te nemen in plaats van geleefd te worden. Yoga helpt mij gebalanceerd en zelfverzekerd door het leven te gaan.
Ervaringen van klanten
Precies wat ik nodig had na een drukke week op de vrijdag avond! De les heeft een duidelijke structuur. Plus een heldere uitleg over de verschillende soorten yoga oefeningen welke gedaan zijn in de les.
De yogadocente is goed, spreekt rustig en benoemt goed de mogelijke aandachtspunten en eventuele hindernissen. Haar keuze van de begeleidende muziek is erg goed en zeer ondersteunend gedurende de les.
Ik ervaar altijd veel ruimte, in die zin dat jij altijd alternatieven aandraagt als een houding niet helemaal lukt. En ook gradaties daarin. Dat ervaar ik als zeer prettig. Alles is ok zeg jij vaak, dat werkt voor mij erg bevrijdend altijd.
Laatste blogs
Sprong in het diepe
Bijzondere uitdrukking ''Een sprong in het diepe wagen'' vind ik een bijzondere uitdrukking die de gehele lading dekt van datgene wat je van plan bent te gaan doen. Meestal zijn dit namelijk grote beslissingen of iets heel dappers dat je onderneemt. Het voelt...
Aparigraha – één van de yama’s
Het begint bij Patanjali De heilige Patanjali is een grote inspiratiebron voor veel yogadocenten. Het is de bedenker van de Yoga Sutra’s: het achtvoudige pad naar verlichting. Volgens Patanjali zijn er acht belangrijke stappen die we moeten nemen bij het beoefenen van...
Yoga & Freediven: wat hebben ze gemeen?
Ik ben altijd al gefascineerd geweest door water en van kleins af aan werd ik aangetrokken tot water. Ik voelde me verschrikkelijk goed wanneer ik in het water, maar vooral ook onder water was. Recentelijk heb ik deze herinnering weer mogen herleven op Gozo, waar ik...
Ik hoor graag van je
Heb je een vraag over mijn aanbod of misschien wel een andere vraag? Vul het contactformulier in en ik neem z.s.m. contact met je op.
Wendy Starreveld | Yogis Choice
0615214835 | info@yogis-choice.com
Privacyverklaring
Algemene voorwaarden